「すっきり過ごしたい」その勇気が、すべての始まり
本日、訪問サポートに伺ったお客様のご依頼は
「リビングにモノがポイ置きされていて雑然としているから
ここを片付けてスッキリと心地よく過ごしたいんです」
という切実な願いからでした。
日々の生活の中で、お片付けの優先順位が
下がってしまうのは仕方のないことです。
毎日をそれだけ一生懸命に生きている証拠だからです。
でも、そこから「今の状態を変えたい！」とプロに
頼る決断をし、家に入れるのって、
実はものすごく大きなエネルギーと『勇気』が必要なんですよね。
まずは、その大切な一歩を踏み出して
私を頼ってくださったことに、
心からの感謝を伝えたいです。
本当にありがとうございました！
そこからスタートした、4時間の二人三脚。
ただ表面のモノを右から左へ動かすのではなく
お客様が「どう過ごしたいか」に耳を傾けながら
モノの一つひとつとじっくり向き合っていきました。
引き出しの「中」まで整える、本当の意味
今回、4時間の中で特にこだわったのは、
目に見える外側だけではありません。
「引き出しの中」まで、徹底的に美しく整えること。
外側がどんなに綺麗に見えても、
引き出しを開けた瞬間にごちゃっとした現実が
目に飛び込んでくると、脳は無意識に「見ないフリ」を
しようとして、ストレスを溜め込んでしまいます。
今回、お客様と一緒に引き出しの奥まで
全てのモノに「定位置」を決めていきました。
4時間後、あちこちに散らばっていたポイ置きが消え、
引き出しの奥までスッキリと整ったとき、
リビングの空気はガラリと変わりました。
何より、最後まで諦めずにモノと向き合い続けた
お客様の、やり切った表情がすーっと軽くなり、
パッと明るくなられたのが本当に印象的でした。
お片付けという「今、実際にやる行動」を
やり遂げたこと、本当に素晴らしいです！
「中」まで整った安心感は、これから日常の
ストレスを驚くほど軽減してくれるはずです。
プロとして伝えたい「ポイ置き」とお片付けの秘密
ここで少し、プロとしての視点から
「お片付けと心の関係」についてアドバイスさせてください。
「ポイ置き」をしてしまうとき、それは心が
「今はこれ以上、決断するエネルギーが残っていないよ」
とサインを出している状態です。
だからこそ、お片付けをして収納の奥まで
丁寧に整理していくプロセスは、
自分の奥底にある思考を一つずつ分類し、
認めて、居場所を割り当ててあげる
「自分を知るためのコーチング」そのもの
なのです。
今回のお客様のように、目の前の景色を
「今、実際に変えた」という経験は、
「私は私の力で、心地いい現実を作ることができる」
という、ものすごく大きな自信（セルフイメージの書き換え）
につながります。
目の前の景色を整えることは、自分を大切にすること
部屋を整えることは、単なる家事ではありません。
「自分の頭と心を整理し、自分を心から大切に扱う時間」です。
今日サポートさせていただいたお客様が
これからあのスッキリとしたリビングで
たくさんの心地いい時間を過ごされることを
これからもずっと応援しています！
もし今、この記事を読んでいるあなたも
「なんだか頭がごちゃごちゃする」
「心がモヤモヤする」と感じているなら。
まずは今日、目の前にある「ポイ置き」を
一つだけ、本来の場所に帰してあげる
ことから始めてみませんか？
あなたの一歩が、目の前の景色を
そして心の中を、優しく変えていくきっかけになりますように。
